一般健身房會有大量的鏡子，尤其是在器材的週圍，在訓練時到底該不該看鏡子呢？快點點擊留言處的官網文章連結吧！
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預告9/29(六)基礎舉重研習-挺舉
【台北-團體課程資訊】
⚠️小巨蛋隔週一(9/3、9/17) 20:00~21:00壺鈴團體課（尚有1位），松山運動中心後面廣場(戶外上課)。
⚠️蘆洲每週五20:40~21:40壺鈴團體課
【基隆-團體課程資訊】
⚠️每週四16:30-17:30基礎壺鈴（尚有1位）
⚠️每週四18:30-20:00槓鈴肌力（尚有1位）
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